전체 글 썸네일형 리스트형 저당분 딸기 대황 크리스프 대황과 딸기는 미국 대부분 지역에서 봄의 신호탄입니다. 장미빛 대황은 엄밀히 말하면 야채이지만 꽤 시큼해서 집에서 달콤한 주방에 좀 더 잘 어울립니다. 딸기는 같은 계절을 공유하고 대황의 떫은맛을 완화시켜 이 듀오를 고전적인 페어링으로 만듭니다. 재료 잘게 썬더 공유 한 후동하고 물기를 공유하는 대황 3 컵 (약 12온스) 대신 썬베리 2 컵 (약 12온스) 구성원 설탕 3 스푼 테이블을 나누어서 파티를 맺습니다. 옥수수 전분 2 테이블스푼 오렌지 1개 마디 제임스 1 티스푼 잘게 다진 분쇄기 1 티스푼 고운 소금 ¼ 티스푼을 나누어 준비합니다. 압착귀리 1 컵 통밀, 통밀러 흰색리, 다용도 또는 다용도 첨가물 ¼ 컵 무염 버터 또는 비건 녹 버터 4 티스푼 2 테이블스푼 + 카놀라유 2티스푼 또는 포도.. 더보기 유제품이 들어가지 않은 바나나 라이스 푸딩 재료 현미 바스마티 쌀 1 컵 물 2 컵 소금 ½ 티스푼 예외 프리머스 라이스 밀크 3컵과 1테이블스푼을 나누어 준비합니다(참조팁). 황설탕 ⅓ 컵 계피 ½ 티스푼 과 장식용으로 더 추가 옥수수 전분 1 테이블스푼 4 잘 익은 바나나를 나누어서 제임스 1 티스푼 지도 중간 크기의 냄비에 쌀, 물, 소금을 넣고 끓입니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮고 액체가 완전히 흡수될 때까지 45~50분간 조리합니다. 쌀 우유 3컵, 흑설탕, 계피 1/2티스푼을 넣고 잘 끓입니다. 가끔씩 저어주면서 10분 동안 요리하세요. 작은 그릇에 옥수수 전분과 나머지 1테이블스푼의 쌀 우유를 넣고 부드러워질 때까지 저어줍니다. 푸딩에 추가하십시오. 혼합물이 죽 정도의 농도가 될 때까지 자주 저어주면서 계속 요리하세요. 약 10.. 더보기 딸기-대황 바 재료 빵 규정 잘게 썬팅(호두, 피칸, 운동 또는 헤이즐넛) 또는 구식 압착 귀리 1 컵을 나누어서 준비합니다. 통밀 밀가루 ¼ 컵(참고사항) 다용도 ¼ 컵 설탕( ½ 컵 소금 ½ 티스푼 작은 조각으로 차가운 무염 버터 4 테이블스푼 1 큰 계란 카놀라유 2 테이블스푼 제임스 1 티스푼 코코넛 ¼ 티스푼 과일 충전 잘게 썬베리 3 컵 (신선 또는 분배)을 나누어서 준비합니다. 잘게 썬 신선한 대황 3 컵을 나누어 준비합니다. 오렌지 주스 ¼ 컵 ½ 컵 + 설탕 2테이블스푼 옥수수 전분 ¼ 컵 제임스 1 티스푼 지도 크러스트 준비 방법: 견과류(또는 귀리) 3/4컵, 통밀가루, 다용도 밀가루, 설탕, 소금을 푸드 프로세서에 넣고 섞습니다. 견과류가 잘게 갈릴 때까지 펄스를 가합니다. 버터를 추가하십시오; .. 더보기 파인애플 커피 케이크 재료 통밀 밀가루 1 컵 다용도 1 컵 1/2컵 + 설탕 2테이블스푼을 나누어서 베이킹파우더 1 테이블스푼 베이킹 소다 1 티스푼 소금 ½ 티스푼 1 큰 계란 지방플레인 요가트 1 컵 카놀라유 ¼ 컵 제임스 1 티스푼 잘게 신선한 파인애플에게 또는 통조림 파인애플이 1 ½ 컵 , 물기를 굵게 다진 것입니다 다진칸 피 ¼ 컵 지도 오븐을 화씨 350도까지 예열하세요. 8인치 정사각형 베이킹 팬에 쿠킹 스프레이를 바르세요. 통밀가루, 다용도 밀가루, 설탕 1/2컵, 베이킹 파우더, 베이킹 소다, 소금을 중간 크기의 그릇에 넣고 휘젓습니다. 큰 그릇에 계란, 요거트, 오일, 바닐라를 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다. 마른 재료를 넣고 고무 주걱으로 섞일 때까지 저어줍니다. (너무 많이 섞지 마세요.) 파인애.. 더보기 버진 바나나 피냐 콜라다 팝스 피냐 콜라다의 열대 풍미가 맛있는 아이스팝을 만듭니다. 이 깔끔하게 먹기 쉬운 냉동 간식에 설탕을 전혀 첨가하지 않고 완벽한 단맛을 얻으려면 잘 익은 바나나를 꼭 찾으세요. 재료 2 아주 잘 익은 바나나, 그냥 썬 것 잘게 신선한 파인애플 1 컵 파인애플주스 1 컵 튤립 밀크 1 컵 (팁 참조) 지도 바나나, 파인애플, 파인애플 주스, 코코넛 밀크를 믹서기에 넣고 섞으세요. 부드러워질 때까지 퓌레를 만듭니다. 3온스 아이스캔디 틀 10개에 나누어 넣고 단단해질 때까지 최소 4시간 동안 얼립니다. 팁 미리 준비하려면 최대 3주 동안 냉동하세요. 장비: 3온스(또는 비슷한 크기) 냉동 팝 몰드 10개 Tip. 사용 전 코코넛 밀크 캔을 잘 흔들어 주세요. 남은 코코넛 밀크는 최대 1주일 동안 냉장 보관하거나.. 더보기 코코넛 크림 과일 샐러드 이 다채로운 과일 샐러드에는 용과, 키위, 수박, 파인애플, 파파야, 망고가 모두 들어 있지만 선호하는 과일로 쉽게 바꿀 수 있습니다. 흰색 또는 보라색 과육을 사용할 수 있습니다. 후자의 경우 주스가 얼룩을 남길 수 있으므로 주의하세요. 라임과 생강으로 만든 신나는 드레싱이 요리를 완성합니다. 재료 무가당 크림 ½ 컵 갈은 라임 1 티스푼 라임즙 2 숟갈 라이트 아가베 선생님 1 테이블 스푼 갈은 신선한 절단기 ½ 티스푼 소금 ⅛ 작은술 중형 드래곤 후르츠 2개 서양을 세로로 4등분하고 1/2인치로 작게 자른 크기 키위 3개 씨 없는 작은 수박 1개 , 멜론 볼러로 겨울서 준비 정규식을 조각하고 속을 제거한 후 1인치로 자른 작은 인형 1개 전투를 치르고 씨를 제거한 후 1인치로 자른 작은 파파야 1개.. 더보기 딸기-피스타치오 그릭 요거트 껍질 그릭 요거트 위에 딸기와 피스타치오를 얹어 다채롭고 맛있는 냉동 간식을 만들어보세요. 초콜릿 쿠키 부스러기를 뿌리면 만족스러운 스낵이나 디저트가 완성됩니다. 재료 전유 플레인 그릭 요거트 3 컵 꿀 2 스푼테이블 대신 썬베리 1 컵 다진 피스타치오 ¼ 컵 초콜렛 부스 쿠키러기 3 테이블 스푼 지도 테두리가 있는 베이킹 시트에 양피지나 실리콘 베이킹 매트를 깔아주세요. 중간 그릇에 요거트와 꿀을 섞습니다. 잘 섞이도록 저어주세요. 준비된 베이킹 시트에 혼합물을 고르게 펴 바릅니다. 그 위에 딸기, 피스타치오, 쿠키 부스러기를 뿌립니다. 단단해질 때까지 최소 3시간 동안 얼립니다. 서빙하려면 32조각으로 자르거나 쪼개세요. 더보기 초콜릿 & 견과류 버터 바이트 재료 8(1/4온스) 불필요하고 쓸데없는 달콤한 초콜릿 밥, 캐슈 또는 피스타치오 버터 4 티스푼 지도 원하는 너트 버터(아몬드, 캐슈, 피스타치오) 1/2티스푼을 각 초콜릿 사각형 위에 올려주세요. 더보기 이전 1 2 3 다음
